糖尿食弁当を普通食弁当に替えることにしました。今日は弁当の他に食パン4枚とご飯とおかずを食べてしまいました。

今日のデイケアの出席者は6人でした。昼はハヤシライスが出ました。帰る前には、たこ焼きをおごってもらい食べました。

ちょっと前からワークセンターから糖尿食弁当を届けてもらうようになりましたが、それだけではがまんできず、他のものも食べてしまいます。なんとかその弁当だけにしていきたいです。でもゆっくり食べるようにしたり、食べる 量 も減らし、体重が100kgをきり…